Endurece tu estómago: El ejercicio es primordial para endurecer el abdomen. Es necesario realizar todos los días 2 ó 3 series de abdominales superiores e inferiores de 10 repeticiones, empezando con 1 ó 2 series y aumentando poco a poco. También es bueno de vez en cuando inspirar y meter la tripa para que se [...]

Creo que esto nos podría resultar yo si me apunto jijijij, saludos a todos, y feliz fin de semana…. Lizmoli El té negro es el más conocido de todos por ser el más común,  pero además de este existen muchas otras variedades, el té verde se ha convertido recientemente un boom alrededor del mundo, el [...]

Hola chavas aca les dejo un consejo que a lo mejor les es de utilidad, espero les sirva saludos. Lizmoli Tonos rojizos son ideales para las mujeres con piel que suele verse un poco pálida, incluso para aquellas que son muy blancas, la tonalidad del rojo caoba les sienta muy bien. Y con la ayuda [...]

1. Con un banco o silla que te llegue a la altura de las rodillas: Te pones de pie frente al banco y subes el pie derecho, cuidando que toda la planta del pie esté bien apoyada en la silla. Subes hasta que ambas piernas queden estiradas sobre el banco y vuelves a bajar apoyando [...]

Hola chavas. mi amiga chofi me pido algo de cortes de cabello,  bueno aca les dejo este post espero les sea de utilidad y recuerden siempre pedir el consejo a su estilista, saludos… Lizmoli